FAQ — GoShifti

Wie hilft mir GoShifti bei unregelmäßigen Arbeitszeiten?

GoShifti wurde speziell für die Herausforderungen von Schichtarbeiterinnen und Schichtarbeitern entwickelt. Die App analysiert dein individuelles Schichtsystem und berechnet deine optimalen Erholungs- und Schlafphasen. Wenn ein schneller Wechsel ansteht (z. B. von Spät- auf Frühschicht), warnt dich das System aktiv und gibt dir Tipps, wie du Schlafmangel minimierst.

Was genau macht der AI-Coach?

Der AI-Coach ist dein digitaler Gesundheitsberater. Er verbindet deine eingetragenen Schichten mit deinen Schlaf-, Ernährungs- und Fitnessdaten. Auf dieser Basis gibt er dir personalisierte Echtzeit-Tipps – zum Beispiel, wann der beste Zeitpunkt für Koffein ist, um ein Tief in der Nachtschicht zu überbrücken, oder wie du deine Mahlzeiten vor dem Schlafen perfekt timst.

Wie funktioniert der Supplement- und Ernährungs-Tracker?

Dein Körper tickt im Schichtdienst anders. Unser Tracker passt sich dynamisch an deinen aktuellen Rhythmus an. Die Einnahme-Wecker für Vitamine oder Nahrungsergänzungsmittel verschieben sich automatisch mit deiner Schicht, sodass du wichtige Supplements nie vergisst – egal, ob du gerade um 6 Uhr morgens oder um 18 Uhr abends aufstehst.

Kann ich meine Schichten in andere Kalender exportieren?

Ja! In den Einstellungen kannst du deinen GoShifti-Kalender ganz einfach per iCal-Link mit Google Calendar, Apple Kalender oder Microsoft Outlook synchronisieren. So sehen auch deine Familie und Freunde jederzeit, wann du arbeiten musst und wann du frei hast.

Gibt es eine Mindestvertragslaufzeit für das Premium-Abo?

Nein, das Pro-Abo startet mit einer 14-tägigen kostenlosen Testphase. Danach ist das monatliche Modell absolut flexibel und kann jederzeit zum Ende des Abrechnungszeitraums gekündigt werden. Wenn du dich für das Jahresabo entscheidest, sparst du exakt 2 Monate (über 28 %) gegenüber der monatlichen Abrechnung.

Wie sicher sind meine persönlichen Gesundheitsdaten?